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Sua tradução é “comer com atenção plena”. O mindfulness é um conjunto de práticas que nos ajudam a focar momento presente.
“O fechamento global das escolas devido à pandemia da COVID-19 apresenta um risco sem precedentes à educação, proteção e bem-estar das crianças.” - UNICEF
No retorno às aulas, tão esperados pelas crianças, e também por seus pais, a brincadeira e a convivência devem assumir o papel de protagonistas, e não a atualização do programa teórico.
Os comportamentos mais comuns e prejudiciais que os pais adotam para aumentar a ingesta das crianças são: FORÇAR, SUBSTITUIR e DISTRAIR.
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